As consultas online funcionam por norma a cada 3-4 semanas, dependendo do objetivo.

São realizadas por videochamada, via Google Meets ou Zoom, e é desenhado um plano alimentar adaptado aos gostos, rotinas e objetivos e, acima de tudo, com alimentos que lhe dê prazer comer e sejam facilmente integrados na sua rotina!

São também fornecidas receitas e uma lista de compras (com indicações práticas, incluindo marcas), adaptadas ao seu objetivo. Entre as consultas há sempre um acompanhamento regular, por e-mail ou WhatsApp.

As consultas de primeira vez são agendadas diretamente na agenda online, mediante pagamento prévio. 

Parece-lhe bem? Clique no botão abaixo para ver a disponibilidade de consulta e definir um horário para começar a sua mudança!